Como amenizar os efeitos do calor nos idosos

Cuidados simples que podem evitar o problema. Preste atenção nas dicas dos especialistas para os idosos:

-Evite usar roupas pesadas no verão, isso dificulta ainda mais a troca de calor do corpo.

-Tome muito líquido, mesmo sem sentir sede.

-Faça o controle médico de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes, mas fique atento às mudanças que devem ser feitas no tratamento durante o verão:

“Os idosos que sofrem de tais doenças devem procurar seus médicos nesta época do ano para remanejar o tratamento. Não dá para ingerir as mesmas doses de diuréticos e insulina que usam durante o resto do ano. No calor, os cuidados com os mais velhos deve ser redobrado”, alerta o geriatra.